Hieronta on hoitotarkoituksessa käsillä tapahtuvaa kudosten muokkausta. Hieronnan vaikutukset ovat moninaiset, pääasiassa vilkastuttaa kudosten aineenvaihduntaa. Yleisimmin hierontaa käytetään fyysisistä suorituksista tai tapaturmista seuranneiden lihasten jännitystilojen ja niistä aiheutuneiden kipujen laukaisuun. Suomessa hierontaa tekevät virallisen näyttötutkinnon suorittaneet koulutetut hierojat, jotka ovat terveydenhuollon ammattihenkilöitä ja näin ollen oikeutettuja potilasvakuutukseen.